Çift Terapisi Nedir?
İlişkisel yaklaşım, bireyler arasında kurulan iletişimi tatmin edici ve anlaşılır olmasına yardımcı olabilmektir. İlişki danışmanlığının amacı duygusal, sosyal, cinsel ve ekonomik durumu, görüşme çatışmaları yaşan bireylere olumsuz etkileşimlerine müdahale edebilmektir.
İletişim kurarken yaşanılan sorunları dile getirmemek, yeterince bireylerin birbirine zaman ayırmaması, geçmişte yaşanılan sorunları çözülmeyip onların olumsuz yansımaları ilişkilere zarar vermektedir. Sorunlarının çözemeyen ya da çözebilmek adına girişimde bulunmayan ilişkilerde sonrasında sorunların çözümsüz olduğu inancını varsaymaya başlamaktadırlar. Empati kurabilmek hatta ilişkiye dışardan üçüncü göz olarak bakabilmek ne hissettiğini ya da ne hissettirdiğini anlamasını sağlayacaktır.
Çift ilişkilerinde gözlemlenen ilişkiye zarar veren sebeplerin başında bu durumlar yer almaktadır;
- İlişkilerde yaşanan problemlerin sonuç ve çözüm odaklı gidilmesinden kaynaklanan duygusal uzaklaşmalar yaşanmaktadır.
- Sosyal medyanın kullanım sıklığından oluşan iletişim ve paylaşımların azalması
- Aile bireylerinin çiftlerin ilişkilerine müdahale etmesi sonucu yaşanan olumsuzluklar
- İlişki başlangıcında ve sürdürüldüğü süreçte yaşanan ihanet ve güven sorunları
- Farklı karakter ve kültür çatışmalarının yaşanması
- İlişki süresince yaşanan maddi sorunların çözümlenememesi
- İlişkilerde ben merkezli özgürlük arayışı ve biz dengesinin kurulamaması
- İlişki süresince baskı olan karakterin eşini pasif hale getirmesi
- Cinsellik sorunlarından kaynaklı suçlamalar
- Duygusal bağların zedelenmesi sonucunda ortaya çıkan cinsel uzaklaşma
Psikolojik destek seanslarında yapılan görüşmelerde çiftlerin birbirini dinlemesini, empati yapabilmesini ve ben kavramı yerine biz diyebilmesini sağlamayı amaçlıyoruz.
Çift terapisi almak sizin iletişiminizi kuvvetlendirip aynı zamanda eşinizi anlayabilmenizi kolaylaştırır. Kişilerle kurduğunu yada çiftinizle kurduğunuz iletişimler problemler yaşıyorsanız psikolojik destek almak sizin iletişim bağlarınızı kuvvetlendirecektir.
Uzman Klinik Psikolog
Elif ATABAY
